Mindfulness-тренер, инструктор медитации, нарративный практик, психо- и энерго-терапевт, embodiment-фасилитатор
Объединяю несколько подходов к развитию человека - через психологию, тело, тренировку ума, внимания и энергию.
Обучалась практикам осознанности (mindfulness) в:
- The University of California, Berkeley, USA
- Leiden University, The Netherlands
- Princeton University, USA
- Программа MBSR (золотой стандарт практик mindfulness)
- Программа Unified Mindfulness
Обучалась у мастеров буддийской медитации:
- Йонге Мингъюер Ринпоче
- Джигме Ринпоче
- Энтони Марквелл
Техники медитации джайнской традиции
В прошлом – дипломат, продюсер международного телевидения, журналист. Берет интервью у нейроученых, президентов, буддистких монахов, общественных деятелей.
ing as funny as possible.